Родилась 13 февраля 1947 года в Москве.
Выдающийся российский тренер по фигурному катанию.
Победительница зимней Универсиады 1966 года в парном катании (с Георгием Проскуриным), чемпионка зимней Спартакиады народов РСФСР 1966 г. в одиночном катании.
С 1967 года на тренерской работе: СЮП (Москва), "Труд", МГС "Динамо". Заслуженный тренер СССР. Тренер сборной СССР на ЗОИ 1972, 1976, 1980, 1984, сборной РФ на ЗОИ 1998, 2002. Подготовила ряд выдающихся спортсменов, среди которых 10 олимпийских чемпионов: в парном катании И.Роднина и А.Зайцев, в танцах на льду Н.Бестемьянова и А.Букин, М.Климова и С.Пономаренко, О.Грищук и Е.Платов, в одиночном катании - И.Кулик, А.Ягудин, Саша Коэн, Алиса Дрей, Джонни Вейр, Сидзука Аракава.
Член тренерского совета Федерации фигурного катания на коньках России. В 1983 создала ледовый театр "Все звезды" из ушедших из любительского спорта знаменитых фигуристов. Член Совета при Президенте РФ по физической культуре и спорту.
Была председателем жюри ряда ледовых шоу Первого канала («Звёзды на льду» — 2006, «Ледниковый период» — 2007, «Ледниковый период-2» — 2008).
Автор книги «Красавица и чудовище».
21 марта 2008 года, в дни проведения чемпионата мира в Гётеборге, Т. А. Тарасова была введена в Зал Славы мирового фигурного катания.
Дочь Анатолия Тарасова. На протяжении 25 лет Татьяна Тарасова была замужем за народным артистом СССР, пианистом Владимиром Крайневым, жившим в Ганновере.
призы и награды
Орден «За заслуги перед Отечеством» III степени (27 февраля 1998) — за высокие спортивные достижения на XVIII зимних Олимпийских играх 1998 года
Орден Почёта (13 февраля 2007) — за большой вклад в развитие физической культуры и спорта и многолетнюю плодотворную деятельность
Два ордена Трудового Красного Знамени
Орден «Знак Почёта» (1976)
Орден Дружбы народов (1984)
Заслуженный тренер СССР (1975)
Заслуженный тренер РСФСР (1972)
Заслуженный деятель искусств Российской Федерации
Мастер спорта СССР международного класса
роли в кино
1987 Все звёзды (фильм-спектакль)
участие в фильмах
2012 У меня не ледяное сердце (документальный)
2011 Алексей Ягудин. Хроника одной боли (цикл "Начать сначала") (документальный)
2011 Алексей Мишин. Разрываясь между звездами (документальный)
1998 Сотворившие праздник. Легенды российского спорта (документальный)
1984 И снова звёздный час! (документальный)
1982 Танцы на льду (документальный)
1982 И сложность, и красота ... (документальный)
1981 ...И верили в себя (документальный)
1979 В ритмах века (документальный)
1979 Возвращение (документальный)
1976 Встречи на Медео
1975 Трудное счастье Ирины Родниной (документальный)
1973 Хроника одной репетиции (фильм-спектакль)
1971 Этот удивительный спорт (документальный)
1965 Звёзды на льду (документальный)
Режиссер
1987 Все звёзды (фильм-спектакль)
1987 Танго, танго... (фильм-спектакль)
1987 Все звёзды (фильм-спектакль)
