Родилась 9 августа 1923 года в Москве, на Арбате.
Заслуженная артистка РСФСР (11.02.1977).
Отец был профессором математики. В 30-е годы репрессирован.
По линии матери - полячка, аристократка.
Окончила Театральное училище имени Щукина в 1947 году, курс Р.Н. Симонова, В.К. Львовой.
В том же году принята в труппу театра имени Евг. Вахтангова.
Первый муж — актёр Николай Крючков, от этого брака — сын. После развода с Крючковым вышла замуж за актёра Михаила Ульянова (1959). От этого брака — дочь Елена (1960 г.р.) — художница.
Ушла из жизни 12 ноября 2009 года.
Похоронена Алла Парфаньяк 17 ноября в Москве на Новодевичьем кладбище, рядом с могилой мужа — актёра Михаила Ульянова.
Михаил Александрович Ульянов о семье:
Путь актёра тернист и бесконечно зависим. Господи, от чего он только не зависит! Можно быть и талантливым, и работящим, а жизнь все равно не сложится... Но среди многих обстоятельств иногда решающую роль играет тот, кто рядом с тобой. Будь это друг, а ещё важнее, если это жена... Угадаешь — и это позволит взлететь на вершину мастерства и популярности, не угадаешь — опустишься на дно. Я примеров тому знаю много. Ну а мне повезло.
Когда в 1950 году... меня приняли в Вахтанговский театр, я начал актерскую карьеру заметно... Я сыграл Кирова в спектакле "Крепость на Волге".... Пожалуй, я не был уж очень загульным гусаром, но от товарищей не отставал и — "ехал на ярмарку ухарь-купец, ухарь-купец, удалой молодец". "Остановись-ка, ухарь", — говорили старшие. Я, было, одумывался, а потом опять — "в красной рубахе, весел и пьян". И снова повесил свою судьбу на тонкую ниточку, которая могла в любой миг оборваться.
Но в то же время повлекло меня, как океанской волной, потянуло, как магнитом, к актрисе нашего театра, красавице и умнице Алле Парфаньяк. Переживаний — море. Алла замужем. А я кто? Сибирский малообразованный мужичок? Ни кола, ни двора? Но, к моему великому счастью, Алла посмотрела-посмотрела и подала мне руку, а следом сердце отдала. И ещё одно редкое качество есть у этой женщины — сила воли. Этой-то волей она и спасла меня.
Алла руку протянула, но поставила условие: никаких ярмарок, никаких купцов. Все. Конец. Этой рукой она вытянула меня из омута в тот момент, когда я уже пускал пузыри и почти перестал за себя бороться. ... Мы поженились. И вот уже немало десятилетий мы плывем по жизни вместе. Всякое бывало: и туманы, и штормы, и штили. Но на ноги я встал, чтобы вместе с Аллой идти дальше.
Мой творческий путь в театре, а потом и в кино оказался удачным. А Алла не так уж много сыграла в театре... Но рука, протянутая в минуту страшную, произвела в моей жизни глубокие изменения. И в жизни Аллы тоже. Наша дочь Елена — художник, она много и успешно работает. И то, что Лена не актриса, как часто бывает в актёрских семьях, наша заслуга... Нарисовали страшноватую перспективу и уговорили. И, слава Богу, не жалеем. Лена — человек работящий, волевой, напористый. Рядом с нами подросла внучка Лиза. ...Лиза благополучно идет по своей дороге, и я по-стариковски желаю внучке, чтобы так было и впредь.
театральные работы
1948 — «Накануне» — Елена
«Крепость на Волге» Ильи Кремлёва — Варенька
1949 — «В середине века» — Елена
1950 — «Отверженные» по роману Виктора Гюго, автор инсценировки — С. Радзинский. Режиссёр: Александра Ремизова — Козетта
1952 — «В наши дни» Анатолия Софронова. Режиссёры Александра Ремизова и Рубен Симонов — Саша
1952 — «Два веронца» Шекспира. Режиссёр: Евгений Симонов — Сильвия
1954 — «Перед заходом солнца» Герхарта Гауптмана. Режиссёр: Александра Ремизова — Оттилия
1957 — «Город на заре» Алексея Арбузова. Режиссёр: Евгений Симонов — участник хора
1958 — «Идиот» по роману Фёдора Достоевского. Режиссёр: Александра Ремизова — Аделаида
«Ангела» — Нера
1952 — «Ромео и Джульетта». Режиссёр Иосиф Рапопорт — Дама
1961 — «Стряпуха замужем» — Галина Чайка
1965 — «Дион» Леонида Зорина. Режиссёр: Рубен Симонов — Фульвия
1966 — «Конармия» по рассказам Исаака Бабеля. Режиссёр: Рубен Симонов — Экономка Элиза
1968 — «Дети солнца». Режиссёр: Евгений Симонов — Фима
1974 — «Из жизни деловой женщины» — Анна Никитична
1974 — «Театральная фантазия» — Леденцова
1976 — «Ричард III» Шекспира — Королева Елизавета
1979 — «Степан Разин» Василия Шукшина, авторы инсценировки: Михаил Ульянов и Александр Ремез. Режиссёры: Михаил Ульянов, Гарри Черняховский — Алёна
1982 — «Равняется четырем Франциям» — Ломова
1984 — «И дольше века длится день...» — Укубала
1985 — «Скупщик детей» — Доктор Гозар
1987 — «Брестский мир» — Крупская
1991 — «Мартовские иды» — Сервилия
роли в кино
1991 Дом под звёздным небом :: Соня, жена Башкирцева :: главная роль
1989 Брестский мир (фильм-спектакль) :: Крупская
1982 Ричард III (фильм-спектакль) :: королева Елизавета
1982 Кафедра (фильм-спектакль) :: Людмила Алексеевна Заначалова
1982 Если враг не сдается :: эпизод
1975 Конармия (фильм-спектакль) :: Элиза
1972 Самый последний день :: Агнесса Павловна
1960 Сердца должны гореть (фильм-спектакль)
1959 Город на заре (фильм-спектакль) :: хор
1945 Небесный тихоход :: корреспондент Валя Петрова
озвучивание
1956 Честь семьи :: Зина
роль Елены Флоринской
1948 Макловия | Maclovia (Мексика) :: Сара
