Родился 17 февраля 1986 года в посёлке Рыбачий (ныне Вилючинск), недалеко от Петропавловска-Камчатского.
В четвертом классе переехал в Москву — чтобы учиться на танцовщика в Академии хореографии при Большом театре. «Балет дал мне много опыта и помог меня воспитать, но заниматься им я никогда не хотел». Затем два года учился в протестантской семинарии, еще год — в Школе-студии МХАТ.
Окончил в 2010 году режиссёрский факультетт РАТИ-ГИТИС (актёрская группа мастерской О. Кудряшова).
Григорий попал в кино после того, как ассистент режиссера Алексея Попогребского увидела выступление Добрыгина на студенческом театральном фестивале «Твой шанс». театральные работы Театральный Центр на Страстном, Мастерская Олега Кудряшова
"Униженные и оскорблённые" (Житель двора из коробки) "История мамонта" (хулиган на реке, плохой парень на вокзале; во втором составе - Вова Колесников) "Печальная история одной пары. Истории, подслушанные в чужом ipod" "Пушкинский вечер" (Ленский) "Выстрел" (Сильвио)
"The Rooms" реж.Олег Глушков (хореографический спектакль). призы и награды Приз "Серебряный медведь" на "Берлинале-2010" за лучшую мужскую роль (вместе с Сергеем Пускепалисом) в фильме "Как я провел этим летом" (реж. А.Попогребский) Премия "Белый слон" (2010), Специальный приз кинопремии "Золотой орёл" (2011)
роли в кино 2014 Территория :: Сергей Баклаков 2014 Метель :: Лёва :: главная роль 2014 Гора искушений :: главная роль 2014 Самый опасный человек | Most Wanted Man, A | Marionetten (Великобритания, Германия, США) :: Исса Карпов 2011 Эксперимент 5ive (короткометражный) 2011 Атомный Иван :: Ваня :: главная роль 2011 4 дня в мае | 4 Days in May | 4 Tage im Mai (Германия, Россия, Украина) :: Федунин 2010 Как я провел этим летом :: Павел Данилов :: главная роль 2009 Чёрная молния :: Дима Майков :: главная роль 2009 Заградотряд :: Сергей Шмелёв 2009 Ахтамар | Akhtamar (Армения, короткометражный) :: юноша :: главная роль
Режиссер 2014 Верпаскунген | Verpackungen (короткометражный)
